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Méthode Elansol | Au fil du temps, de la journée, de l'année et de la vie, nous retrouvons une alternance de 5 énergies, très spécifiques, symboliquement liées aux saisons. Différentes traditions orientales ou occidentales ont fondé leurs enseignements sur ces 5 rythmes.
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| La matinée, l'enfance sont animées par la même énergie naissante du PRINTEMPS. Le midi, l'adolescence sont mûs par la même éclosion que celle d'un ETE rayonnant. L'après-midi, l'adulescence sont empreints du même épanouissement qu'un bel ETE INDIEN. La soirée et la maturescence s'installent elles aussi dans la langueur apaisante de l'AUTOMNE. La nuit et la seniorescence s'ouvrent sur l'espace intérieur ressourçant de l'HIVER.
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| CARPE DIEM, vivre l'instant présent, au fil du temps, tout naturellement… tout en sachant qu'il n'existe pas de technique, de guide qui mieux que vous-même ne détienne la clé de votre bien être & votre bien vivre. |  |
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Son originalité est d'offrir une palette variée de pratiques facilement réalisables, dans un monde stressant et/ou exigeant. Solange CHAMPION a puisé dans différentes disciplines, orientales ou occidentales, ancestrales ou récentes, des outils qui ont été adoptés pour leur efficacité et adaptés pour une meilleure application ponctuelle, au rythme des saisons.
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